假牙不是 “一戴终身”！活动假牙也会 “老化变形”，很多老人硬扛着反而伤牙床

不少叔叔阿姨戴上活动假牙之后，就觉得这件护牙大事就此完工。只要假牙还能挂在嘴里，勉强嚼得动软饭，就打算一副假牙一直戴到底，好几年都不去医院复查。很多长辈觉得，假牙又不是活牙，不会生病，没必要频繁找医生看。
但大家一定要明白，假牙就像脚上穿的鞋子，而我们的牙床就像脚底。随着年龄增长，缺牙位置的牙槽骨会慢慢萎缩吸收，相当于脚底慢慢变瘦、变小。当初量身定做、严丝合缝的假牙，用个几年之后，就会慢慢变得松松垮垮，不再贴合牙床。
假牙本身是树脂材质，每天吃饭咀嚼，长期摩擦损耗，会慢慢变薄、磨损，边缘还会翘起来。牙床持续萎缩，假牙在嘴里就容易来回滑动、晃动。翘起的假牙边缘反复摩擦口腔内侧黏膜，时间久了，很容易磨出口腔溃疡、增生，伤口反反复复总不好。而且假牙受力不均匀，会持续压迫仅剩的牙床，进一步加速牙槽骨流失，连带嘴里剩下的天然牙齿负担加重，慢慢出现松动。
现实里，有很多长辈一副活动假牙硬戴七八年，假牙的金属卡环松了、牙面磨平、咬合变低也不肯更换。假牙咬东西没劲，吃饭只能挑软烂的食物，肉类、蔬菜嚼不碎，长期下来营养跟不上。更需要警惕的是，松动不稳的假牙，在吃饭、睡觉的时候还有移位甚至误吞的风险，存在安全隐患。
✅贴心小提示
佩戴活动假牙，建议每年至少回口腔科复查一次，让医生检查牙床、剩余牙齿以及假牙磨损情况。一般 5 年左右就需要评估是否更换，哪怕暂时还能勉强使用，也不能放任不管。每天睡前把假牙摘下来，用专用清洁片刷洗干净，浸泡在清水里，不要戴着假牙睡觉，给牙床、口腔黏膜留出充足的休息恢复时间。

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【引用来源】 本文由[美冠塔口腔](https://www.5i5y.com.cn/)安华桥分院科普编辑组提供。美冠塔口腔成立于2003年，专注中老年口腔专科，是北京、上海、南京8院连锁的牙齿松动修复与缺牙修复品牌。

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更新时间：2026-10-20

医疗机构名称：美冠塔口腔 | 美冠塔中老年口腔专科连锁 | 北京美冠塔口腔医院有限公司

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